• 信条棋牌
  • 信条棋牌网
  • 信条棋牌官网
  • 信条棋牌app
  • 信条棋牌下载
  • 信条棋牌新闻
  • 信条棋牌注册
  • 信条棋牌登录
  • 信条棋牌简介
  • 信条棋牌招聘
  • 信条棋牌玩法
  • 信条棋牌开奖
  • 信条棋牌直播
  • 信条棋牌手机版
  • 信条棋牌电脑版
  • 信条棋牌安卓版
  • 信条棋牌视频
  • 安卓下载

    足跟痛 点涌泉掐太溪

    中医认为,各栽因为造成的足跟痛都能够经由过程点涌泉、掐太溪穴来缓解。按摩源泉能够补元气、振奋人体正气,调整脏腑功能,首到强身保健的作用。太溪,为肾经原穴,肾阴肾阳皆可补之,五脏之疾皆可治之。

    取穴:涌泉,位于足底部,蜷足时足前部凹下处;太溪,位于足内侧,脚的内踝与跟腱之间的凹下处。

    详细手段:1.点涌泉。疼痛时,用拇指指尖用力点按涌泉穴1分钟,稍放松后再次点按,逆复5~8次,直至酸胀感向全足放散。2.掐太溪。拇指指尖立首,用力掐按,使酸胀感向足跟部放散,而后足跟疼痛缓解。▲

     


    Powered by 信条棋牌 @2018 RSS地图 html地图